Plantmedicijnen
Plantmedicijnen
Een eeuwenoud gebruik
Het innemen van plantmedicijnen is een eeuwenoud gebruik in veel inheemse stammen wereldwijd. Het kan gebruikt worden om je bewustzijn te verhogen en zicht te krijgen op belemmerende patronen in jezelf. Het kan werken als een katalysator voor je persoonlijke groei en ontwikkeling. Mijn eerste ervaring met plantmedicijnen is meer dan 20 jaar geleden, sinds die tijd heb ik er veel ervaring mee opgedaan. De truffel (werkzame stof psilocybine) is in het bijzonder een plantmedicijn die mij veel heeft geholpen in het ontdekken en dieper belichamen van mijzelf. Voor mij is de truffel als een ‘teacher’ die mij helpt om licht te schijnen op mijn schaduw kanten en mij ook uitnodigt meer in mijn licht en vrouwelijke kracht te stappen.
Bij het gebruik van plantmedicijnen is voorzichtigheid geboden. Het is niet voor iedereen op ieder moment een goed idee. Er zijn een aantal contra-indicaties, zoals het gebruik van bepaalde medicijnen, psychose-gevoeligheid en zwangerschap. Daarnaast is de setting waarmee je je omringt enorm belangrijk. Een sessie doen onder begeleiding kan goud waard zijn. Het is soms wel gezegd dat één plantmedicijn sessie vaak wel voor 10 sessies met een psycholoog of coach kan staan...
Het een-op-een werken maakt het heel veilig, met een space-holder naast je. Space-holder houdt in dat er iemand is die de veilige bedding verzorgt, die aanwezig is en blijft bij alles wat er voorbij komt. Zodat jij voelt dat alles er mag zijn, niets gek is en dat er iemand is op wie je kan vertrouwen en hulp aan kan vragen. Zo kan het makkelijker zijn om in overgave te komen en werkelijk toe te staan wat er aan het licht wil komen. Zelf heb ik ook veel plantmedicijn reizen gemaakt in een een-op-een setting en hier heb ik veel aan gehad. Natuurlijk was het behulpzaam voor mijn eigen persoonlijke groei en ontwikkeling, maar ook heb ik bij mijn begeleider Jan Bartelsman gezien welke kwaliteiten je als begeleider in je moet dragen om een veilige 'reisleider' te zijn. Liefdevol aanwezig zijn bij de ander, gecenterd blijven in jezelf en een houding van empathie, compassie en vertrouwen in het medicijn en de essentie van de cliënt. Bij Margit van Harten, waar ik ook (individuele en groeps) sessies heb gevolgd, voelde ik daarnaast ook hoe fijn speelsheid is, authentiek contact en het inzetten van de vrouwelijke energie.
Een eeuwenoud gebruik
Het innemen van plantmedicijnen is een eeuwenoud gebruik in veel inheemse stammen wereldwijd. Het kan gebruikt worden om je bewustzijn te verhogen en zicht te krijgen op belemmerende patronen in jezelf. Het kan werken als een katalysator voor je persoonlijke groei en ontwikkeling. Mijn eerste ervaring met plantmedicijnen is meer dan 20 jaar geleden, sinds die tijd heb ik er veel ervaring mee opgedaan. De truffel (werkzame stof psilocybine) is in het bijzonder een plantmedicijn die mij veel heeft geholpen in het ontdekken en dieper belichamen van mijzelf. Voor mij is de truffel als een ‘teacher’ die mij helpt om licht te schijnen op mijn schaduw kanten en mij ook uitnodigt meer in mijn licht en vrouwelijke kracht te stappen.
Bij het gebruik van plantmedicijnen is voorzichtigheid geboden. Het is niet voor iedereen op ieder moment een goed idee. Er zijn een aantal contra-indicaties, zoals het gebruik van bepaalde medicijnen, psychose-gevoeligheid en zwangerschap. Daarnaast is de setting waarmee je je omringt enorm belangrijk. Een sessie doen onder begeleiding kan goud waard zijn. Het is soms wel gezegd dat één plantmedicijn sessie vaak wel voor 10 sessies met een psycholoog of coach kan staan... Het een-op-een werken maakt het heel veilig, met een space-holder naast je. Space-holder houdt in dat er iemand is die de veilige bedding verzorgt, die aanwezig is en blijft bij alles wat er voorbij komt. Zodat jij voelt dat alles er mag zijn, niets gek is en dat er iemand is op wie je kan vertrouwen en hulp aan kan vragen. Zo kan het makkelijker zijn om in overgave te komen en werkelijk toe te staan wat er aan het licht wil komen.
De afgelopen jaren ben ik gaan voelen dat ik meer en meer zelf naar deze rol toegetrokken wordt en het de Bedoeling is dat ik plantmedicijn sessies ga aanbieden. In 2023 volgde ik een scholing bij de RINO (een opleidingsinstituut voor psychologen) over het werken met psychedelica in de therapeutische praktijk en dat was het laatste zetje dat ik zelf nodig had om me er helemaal klaar voor te voelen! Ik ben enorm dankbaar en verheugd om dit nu te mogen doen en ontmoet je gráág hierin. Het is zo'n fijne aanvulling op wat ik al doe en het is ook heel goed te combineren in een traject bij mij. Om te weten of een plantmedicijn reis een geschikte stap voor je is of om meer informatie in te winnen, neem gerust contact met mij op.
De afgelopen tijd voel ik dat ik meer en meer naar deze rol toegetrokken wordt en het de Bedoeling is dat ik plantmedicijn sessies mag gaan aanbieden. Ik ben enorm dankbaar en verheugd om dit te mogen doen en ontmoet je gráág hierin. Op dit moment is het alleen mogelijk om op een avond of een zaterdag in mijn praktijk een truffel sessie te doen. Om te weten of dit een geschikte stap voor je is of om meer informatie in te winnen, neem gerust contact met mij op.
Ellen:
"Onder begeleiding van Joëlle heb ik een truffel sessie meegemaakt. Dat vond ik een spannend idee omdat ik me er geen voorstelling van kon maken. Maar zowel de voorbereiding als de begeleiding van Joëlle waren fantastisch. Ik voelde me heel veilig omdat Joëlle deskundigheid, betrouwbaarheid, rust en warmte uitstraalde. Ze was constant aanwezig en had meteen door wanneer ik haar begeleiding nodig had omdat ik het spannend vond. Ik vond het heel bijzonder om mee te maken en het heeft me ook iets gebracht. Ik voel me sindsdien veel beter in staat om bij mezelf te blijven en te kiezen voor wat ik belangrijk vind, zonder schuldgevoelens daarover te krijgen. Ik zou deze truffelsessie zeker aanraden omdat het mooie effecten kan opleveren. Maar vooral omdat de begeleiding van Joëlle hierin top is. Zij weet wat ze doet!
Dank je wel Joëlle!"
